Скромно и почти не громко На меня.

Я себе, очки прикупил хитрые - антибликовые. Глаза услают, но не так быстро и быстрее отходят. У нас тут блики жуткие идут.

Джоник Знаим мы такие очки. Стоють больно дорого, касатик, кхе-кхе.

касатик, кхе-кхе.оборачиваясь, но никого не найдя за спиной:Не очень, если гос конторе брать. Мне вышли 941 рубль из них 350 отдал за оправу. В частной конторе запросили 1500 только за стекла + 250 работу и выбрать оправу (она у них от 1500).

Джоник нет, В ПРИНЦИПЕ не очень дорого. Но не для меня на даный момент.

Такая же фигня. У тебя день рождения скоро? Закажи, пусть друзья скидываются. Я так делаю, когда что-то хочется дорогое. а денег нет или жалко.

Джоник ДР у мну через 3 недели, и обыкновенно я его праздную в полном одиночестве, в обнимку с бутылкой шмпанского и банкой ананасов.

Хотя в этом году традиция, возможно и измениться - что-то многовато пипла хочет мой бездник отпраздновать. Для меня же это - день траура(((

Топор Раскольникова, начит, через 3 недели тебе останется жить на год меньше?



утомление?



берешь левую руку, потом правую. или наоборот)

потом растираешь ладони, пока гореть не начнут, и прикладываешь к глазам сначала "пяточками", потом - повторив манипуляцию - "лодочками". пока горячие ладони отдают тепло коже лица, представляешь себе, что от них к глазным яблокам перетекает абстрактная энергия в том виде, в котором удобнее визуализировать.

лапами на лицо давить не сильно! )) ..просто слегка прикасаться.



чем хорошо:

1) расслабляет спазмированные мимические мышыцы за счет легкого касания и ощущения тепла.



2) из 1) => улучшается капиллярное кровообращение, снимается усталость век.



3) вообще расслабляется все подряд под ладонями) ..лишь бы навык был



4) инструмент всегда с собой



могу поискать в своих залежах другие йогиццкие упражнения для глаз. была где-то тематическая книга, помойму взятая с http://www.universalinternetlibrary.ru/

Топор Раскольникова ну, например, на мою новую запись 8))) правда, это я скорее в гости забежал...))

LostWings *идет смотреть*



alt ага, старею-с, батенька))

а за совет спасибо, прямо сейча и опробую, пока юзверей нет)) Да и по ссылочки схожу. Йога никогда не относилась к миоим основным увлечениям, но периодически вопросом интересуюсь. Потому, как великая она вещь...

А совет действительно дельный. Я когда-то слышал про такое, но никогда не пробовал.